Passa ai contenuti principali

A dieta

Stop alle abbuffate. La dieta: niente torte, cannoli, lasagne o salame. Un’autoflagellazione. Eppure si ritenta ogni volta. Con stoicismo

di Laura Maria di Forti

Le diete sono un supplizio. Nel mondo civile e in tempi moderni in cui le torture sono state abolite, le diete rappresentano l’ultima frontiera di auto maltrattamento, crudeltà, martirio e tormento. Un tempo di corporatura normale, in età più avanzata sono ingrassata, complice anche una fastidiosa astenia che mi ha spinto a nutrirmi come un bambino che deve crescere ancora e mi ha imposto di cibarmi di tutto.
Al principio non me ne sono resa conto, in seguito guardarmi allo specchio è stato devastante. Improvvisamente mi sono vista lievitata e mi sono convinta che tutti mi additassero ridendo, sogghignando come quando si vede qualcosa di orrendo, fuori posto, diverso e quindi da evitare.
Allora mi sono messa a dieta. L’ho fatto almeno venti volte o forse di più. Ho cominciato diverse diete, terminandole però nell’arco di tre giorni. Alla fine, ho deciso. Basta dolci, salvo la mattina, basta pane, salvo qualche crostino, e soprattutto solo mezza porzione, salvo poi fare il bis. Insomma, non è facile. Forse dovrebbero istituire delle gare olimpioniche di resistenza al cibo, altro che salto in alto e corsa dei duecento metri piani!
Pensateci bene: chi si mette a dieta decide di rinunciare a piatti prelibati, pietanze da leccarsi i baffi e leccornie squisite. Tutto un mondo a cui deve dire addio con stoica risoluzione. Colori, odori e sapori di cui fare a meno per mesi e forse anni. È come se qualcuno decidesse di mettersi in castigo da solo, novello flagellante.
E poi non credo proprio che la gola sia un peccato capitale, almeno non quella da cui io debbo essere salvata! È solo un problema di fame ed io sono particolarmente affamata. È una fame atavica, evidentemente, che viene da lontano e attraversa tutte le generazioni fino a me.
E poi le diete sono tante, i pareri dei medici centinaia di migliaia, chi dice una cosa e chi il suo contrario. Sono arrivata alla conclusione che il solo modo per far funzionare una dieta è tapparsi la bocca e dire sempre no. Una fetta di torta? No. Una porzione di lasagne? No, un cannolo siciliano? No, grazie.
Insomma, iniziare la dieta è come iniziare un calvario ed io, che non sono mai stata invidiosa, che non mi dispiacciono le ricchezze e bellezze altrui, confesso con rammarico ma anche con ingenuo candore che sono invidiosa, e anche tanto, di quelle donzelle alte e magre magre alle quali tutti raccomandano: ”Mangia, mia cara, mangia!”.
A me, una frase del genere, non l’ha mai detta nessuno.
Labels:

Commenti

Posta un commento

Post popolari in questo blog

Mamma, artefice di poesia nella mia vita 🌹

(Introduzione a Giorgia Deidda). Spesso la figura materna viene idealizzata, privata delle sue fragilità e costretta in un ruolo di perfezione irreale. I versi dell’autrice fanno l'esatto contrario. La poetessa guarda la propria madre negli occhi, riconoscendola prima di tutto come essere umano — una "bambina impaurita in mezzo a giganti" — per poi celebrarne la straordinaria metamorfosi in forza curatrice e generatrice. (Giorgia Deidda) Mamma, non importa cosa tu sia stata - Eri solo una bambina impaurita in mezzo a giganti –  Ma hai creato dal nulla e sei diventata artefice di  poesia, e tu stessa poeta e hai lavorato per tramutarti in cura e fiele dolce senza remore mi hai accolta e la carne è diventata uno, fondendosi in fuoco eterno. 
Posta un commento
Leggi altro »

La promessa silenziosa: ti nascondo per proteggerti

(Introduzione a Maria Cristina Capitoni). Ci sono promesse che non passano attraverso le parole, ma si radicano nel dovere morale di proteggere chi si ama. In questa poesia, il gesto di "nascondere" l'altro diventa l'atto di salvaguardia di un'anima fin troppo sensibile, incapace di reggere l'urto delle sofferenze del mondo. Un paradosso doloroso dove l'assenza e il non-riconoscimento diventano, alla fine, l'unica vera forma di tutela e di amore possibile. (Maria Cristina Capitoni). Poi quella promessa  mai dichiarata mi inchiodò al dovere  nulla avrei fatto  che non avresti accettato  senza mai chiedere  conferma al mio operato  fu così che armonia del cuore  t’ho nascosto ad ogni evento  per non farti male perché vibravi ad ogni grido d’aiuto  perché è stato meglio  non averti conosciuto.
Posta un commento
Leggi altro »

Il calore del ritrovarsi: la festa come viaggio emotivo tra passato e presente

(Introduzione a Marina Zinzani). Le feste, specialmente quelle che celebrano i grandi traguardi della vita come i matrimoni, non sono solo occasioni di convivialità, ma veri e propri catalizzatori di emozioni. Diventano il pretesto perfetto per riannodare i fili del tempo, permettendo ad anime che hanno condiviso un tratto di strada passato di incrociarsi nuovamente. Che si tratti di cugini, zii o parenti lontani, queste occasioni riaccendono una scintilla profonda, sospesa tra nostalgia e gioia. (Marina Zinzani). L'incontro delle anime e l'anello dei ricordi Ritrovarsi dopo tanti anni: si organizza una festa, in genere è ad un matrimonio che ci si ritrova, ma non solo. La festa diventa un incontro di anime, che provengono dal passato, con cui si è fatto un tratto di strada assieme. Succede fra cugini, zii, parentele varie. I ricordi appaiono come avviluppati da un manto nostalgico, piacevole, umoristico anche, sono come anelli che si uniscono ed arrivano alla parte più profond...
Posta un commento
Leggi altro »

Insegnavo inglese nella scuola professionale: tra gonne al ginocchio e domande sul sesso

(Introduzione a Daniela Barone). Gli anni Novanta nelle scuole professionali hanno rappresentato un microcosmo di transizioni sociali e generazionali. In questo racconto, una giovane insegnante di inglese condivide l'impatto con l'Istituto Professionale di Vigevano: un ambiente ruvido, dominato da dinamiche maschiliste e presidi grotteschi. Tra provocazioni e sanzioni, sarà l'ascolto empatico e un progetto di educazione affettiva – ispirato alle note dei Litfiba – a trasformare un conflitto di classe in un'autentica occasione di accoglienza e crescita reciproca. (Daniela Barone). L'arrivo all'IPSIA di Vigevano: dalle illusioni alla realtà Quando diventai insegnante di ruolo nel 1991 avevo 35 anni. La scuola che mi venne assegnata era l’Istituto Professionale per l’Industria e l’Artigianato di Vigevano. Pur avendo dovuto rinunciare alla cattedra in un liceo per il mio punteggio non altissimo, mi sentivo comunque abbastanza serena. Infatti dieci anni prima a Genov...
Posta un commento
Leggi altro »

Il giorno è tristezza, la notte paura

(Introduzione a Maria Cristina Capitoni). Esistono stati d'animo in cui la realtà sfuma e la percezione si fa liquida, quasi ingannevole. L'autrice qui esplora il territorio d'ombra in cui la mente confonde i confini del tempo e dello spazio interiore. Il giorno e la notte diventano le due facce di una stessa medaglia — l'uno fatto di malinconia, l'altra di angoscia — mentre lo specchio dell'anima restituisce immagini di un passato frammentato.  (Maria Cristina Capitoni). La matrice è la stessa ma la mente confonde di giorno è tristezza la notte paura è un riflesso scuro  affollato di volti che non conosci ma ricordano il tuo.
Posta un commento
Leggi altro »